Arnold Schwarzenegger, aos 71 anos, treinando pesado para “O Exterminador do Futuro 3”

Muitas pessoas acreditam que treinos pesados são somente para os mais jovens, e depois que atingem certa idade desistem de tudo que construíram. Muitos se sentem melhor com a idade curtindo a preguiça mesmo. Mas para aqueles que escolhem o fitness/bodybuilding como estilo de vida, treinar simplesmente faz parte do seu dia a dia e irá fazer parte até seus últimos dias de saúde e força.

Uma pessoa que simplesmente fez o fitness fazer parte de sua vida sem sombra de dúvidas foi o 7 vezes Mr. Olympia, Arnold Schwarzenegger.

Sem competir há muito tempo e tomando rumos diferentes em sua vida tais como ator e Governador, nunca perdeu a oportunidade de focar em um treino de qualidade e, agora, colhe os frutos para estrelar mais um filme está focando muito na melhora de seu físico.

Aos 71 anos de idade em plena forma

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