Será possível vencer o campeonato holandês através de ganhos com dieta vegana?

Leonore Verheijen, 23 anos, é uma fisiculturista vegana holandesa que vai competir no campeonato holandês de fisiculturismo em Apeldoorn no próximo domingo.

A dieta da competidora é completamente vegana há dois anos. Ela não come carne, peixe, ovos, laticínios ou mel, e também se abstém de comprar produtos de couro.

“QUERO MOSTRAR O mundo fitness O QUE VOCÊ PODE FAZER COM SEU CORPO COMO VEGANo. VEGANoS NÃO é sobre abraçar arvores.”

Há cerca de três anos, certas experiências começaram a mudar a maneira como Leonore pensava sobre comida e seu papel no mundo.

“VI DOCUMENTÁRIOS SOBRE O VEGANISMO E OS EFEITOS DA CARNE NO MEIO AMBIENTE, MAS NÃO SABIA SOBRE A INDÚSTRIA DE CARNE, MAS ESTAVA JÁ PREOCUPADA COM O MEIO AMBIENTE, REALMENTE ACREDITO QUE mesmo pequenas atitudes  AJUDAm E QUE TODA MUDANÇA DEVE VIR DE VOCê .

Leonore disse que sua família ficou surpresa com a nova dieta relativamente rigorosa, especialmente porque ela sempre foi uma comedora voraz e indiscriminada.

Leonor, porém, notou uma atitude anti-vegana na comunidade local de fisiculturismo. A crença comum é que a carne é necessária para otimizar o crescimento muscular. Como ela foi desacreditada como possível concorrente de fisiculturismo com esse tipo de dieta e decidiu competir para provar que é sim possível competir e ser vegana. Ela diz que o foco em sua dieta realmente melhorou muitos aspectos de seu físico:

“EM VEZ DE GALINHA E OVO, EU COMo BRÓCOLiS, ESPINAFRE, FEIJÃO, MANTEIGA DE AMENDOIM E MUITA FRUTA.”

Ela espera por um top 5 no campeonato holandês neste fim de semana. o que vocês acham? Confira o Instagram da atleta clicando aqui.