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As costas dos campeões

As melhores costas das 30 última décadas do bodybuilding Existiram muitos grandes atletas ao longo da história do bodybuilding competitivo. Com tantos copes e genéticas...

Confira as novidades sobre essa nova produção da Generation Iron

O Rei está voltando! No início do ano foi anunciado que a Vladar Company e a Generation Iron iriam produzir a primeira vídeo biografia autorizada...

Como dobrar seu número de puxadas em 6 semanas

As puxadas são um dos exercícios mais impressionantes. Ser capaz de levantar o peso do seu próprio corpo é bem legal, mas, muito além...

Dexter Jackson estava com o bíceps rompido no Arnold Austrália?

O bíceps esquerdo de Dexter Jackson não estava muito bem no Arnold Australia. Roels Winklaar chocou o mundo ao superar, não somente o campeão do...

A Importância da Avaliação Física

Por Yago Lima A realização da avaliação física dentro das academias é de vital importância para o resultado do aluno, porque é através dela que...

Resultados do Arnold Austrália

Veja os vencedores do Arnold Austrália 2018 O Arnold Classic Austrália 2018 tinha praticamente os mesmos competidores do Arnold Ohio. Para muitos fãs até que...

Hallyson Flávio assina com Integralmédica

O famoso Red Squad da Integralmédica ganhou mais um integrante O super atleta do time Generation Iron Brasil, Hallyson Flávio, anunciou hoje ,através de sua...

Aretha Santisteban fecha parceria com a Generation Iron

Aretha Santisteban é a mais nova adição à equipe Generation Iron Aretha Santisteban sempre foi uma amante dos esportes. Inclusive, foi assim que ela conheceu o...

Aos 71 anos Sylvester Stallone continua treinando pesado

Sylvester Stallone mesmo aos 71 anos continua firme nos treinos como se estivesse em preparação para filmagens Se você não estava em coma nos últimos...

A influência das redes sociais no crescimento do bodybuilding

A influência das redes sociais no crescimento do bodybuilding e do mercado fitness no Brasil e no mundo. As redes sociais vieram com muita força...

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