Treinos

Arnold Schwarzenegger vem a seus fãs com um presente especial. Arnold Schwarzenegger postou em seu Instagram que ele está fazendo seus treinos antigos e disponibilizou...

Treinar em casa deixou de ser opção e sim necessidade. O atleta bodybuilder Bruno Santos, uma das promessas para o bodybuilding OPEN nacional também não...

Se você está buscando uma maneira de manter ativo, enquanto, há muitas opções online oferecidas por empresas e até mesmo pelas próprias academias.  Uma das...

E a quarentena já começou para muitos brasileiros Presos em casa estamos à mercê de destruir anos e anos de trabalho duro e ganhos, talvez...

Bodybuilding é muito mais que palco É conhecimento na prática! Felipe Franco em mais um empreitada promove à todos diversas maneiras de incluir o esporte...

Aquelas pernas! Existe uma razão por termos escolhido Akim para contar um pouco do seu treino de pernas.There’s a reason we chose to ask Akim...

Bodybuilding Lifestyle um estilo de vida inerente a esses jovens Alfy Polly e Vitor Boff encerram essa temporada com um pesadíssimo treino de perna. Confira...