Cedric McMillan está trabalhando para retornar cada vez mais competitivo.

Cedric McMillan enfrentou dificuldades no final de 2020. Logo antes do Olympia 2020, McMillan ele sofreu uma lesão na mão que o impediu de competir. Agora, o bodybuilder está de volta em ação em busca de retomar sua boa forma.

 

Depois de ficar de fora da temporada de 2020, Cedric McMillan está de volta ao trabalho. O campeão do Arnold Classic 2017 comentou que está pequeno. Mesmo que ele esteja pesando 131kg(291lbs), esse tempo sem treinar pode tê-lo feito se sentir pequeno, perdendo a sensação impressionante do seu físico.

Então agora, aparentemente ele pode retomar o trabalho, McMillan já está d volta aos treinos.

Cara, ontem à noite na balança estou com mas me sinto pequeno haha espero que a medida que meu treino e minhas refeições sejam mais consistentes, eu possa retomar o meu aspecto 3D.
minha mão não me incomoda mais, mas a pegada ainda está mais fraca do que a outra mão, e meu dedo indicador ainda não está 100% ainda.

estou me sentindo muito melhor.
mesmo com a academia cheia pude gravar, então já foi um grande passo pra mim  😊

 

 

Nesse segundo vídeo de treino McMillan está treinando ombro. Especialmente o posterior de ombro para melhorar a força e volume muscular. t

 

 

 

O que vocês acham do retorno de Cedric McMillan?

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