Motivação nunca é demais

Dorian Yates um dos maiores “freaks” de todos os tempos nos traz um pouco de seu treinamento militar na época em que vivia intensamente o esporte. Sempre tentando fazer o seu melhor a cada ano e superando a si mesmo.

Nunca era possível derrotá-lo em quatro poses: expansão de dorsal frente e costas, duplo bíceps de costas e tríceps de lado; praticamente 4 poses o que deixava apenas mais 3 poses para seus oponentes. A era Yates foi realmente transformadora para o bodybuilding.

Assista essa lenda do esporte!