Treino Pesado na O2CT

Mais um dia de treinamento na O2 CT, tá ligado o filme “Dia de Treinamento” com Denzel Washington ?! Aqui no caso os novatos são ambos Thiago Santisteban e Renan 4Fit, por que com Johann Schatz o sistema é bruto! O sonho de todo bodybuilder é treinar com um veterano Olympia, mas quando esse sonhe se realiza eles não tem idéia do que esperar. A intensidade de um treino desse é tão grande que é muito fácil estar à beira da exaustão, pois todos os movimentos são até a falha e a intenção é essa de entrega total! Johann Schatz tem esse lema de se envolver em cada repetição, se concentrar em cada movimento para que o resultado final seja esse de pura sinergia entre atleta e treinador, por isso que quem experimenta sempre volta, pois sente o resultado à flor da pele. Bem vindos ao centro de treinamento da Oxygen Brasil

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