Após aquela ceia especial com toda família

Não pode faltar aquele treino especial. Mesmo se todas as academias estiverem fechadas no dia de Natal. Ainda dá pra aproveitar os ganhos de todos esses nutrientes podem lhe proporcionar.

Pra isso Felipe Franco levou o bom velhinho para um treino rápido pra ajudar a dar aquele PUMP na hora de entregar os presentes. Confira!

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