Muscletech Vapor Review: O que você precisa saber desse pré-treino?

MuscleTech Vapor Review

MuscleTech é uma marca internacional bem estabilizada que cresce exponencialmente há vários anos. Devido há alguns produtos já bem conhecidos nas prateleiras, eles estagnaram, mas agora aparentemente alguns produtos estando passando por uma repaginada e estão emergindo no mercado novamente. Isso significa qualidade, pesquisa e tecnologia de uma marca que é uma das pioneiras no mercado nutricional.

Vapor One é um pré-treino forte desenvolvido para cobrir a maior parte de nutrientes necessários como cafeína, creatina, beta-alanina, citrulina e Nitrosigina. Sempre aliado á ciência por trás de cada ingrediente para melhorar o seu treino.

No entanto,  yohimbina pode ser um ótimo suplemento pré-treino, não é adequado para todo mundo, pessoas com problemas de sangramento e diabetes. Mas para a maioria das pessoas, é um incrível suplemento para acrescentar em sua rotina de treinos.

 


O que é Pré-Treino?

Se você é novo com pré-treino, então uma rápida introdução é necessária. O que você acha de estar pronto para todos os treinos cheio de energia e foco? Bem, isso é o que um pré-treino geralmente faz. Contém ingredients ativos como cafeína e creatina, que lhe dá energia e um aumento na sua circulação sanguínea, o que melhora o seu pump. Também lhe permite treinar mais pesado e focado, o que irá lhe permitir um crescimento muscular em umm futuro mais próximo.

Há muitos produtos no mercado, e uma grande variedade de sua efetividade. Alguns podem conter níveis perigosos de certos ingredients. Por isso é vital que sempre busque marcas confiáveis, que baseiam suas fórmulas em pesquisa e dosagens clinicamente testadas.

Se você é novo nesse mundo de pré-treinos, muitas vezes você pode sentir alguma energia extra no primeiro contato com o produto, mas com o tempo seu corpo pode se acostumar. Alguns produtos podem lhe dar um efeito rebote depois do treino, dando aquela sensação “bad”, enquanto outros, incluindo o Vapor One, podem conter ingredientes que combatem essa sensação.

Ingredientes

MuscleTech Vapor One tem uma lista de ingredients bem transparente, algo que priorizamos quando fazemos um review de produto. Como podemos recomendar algo que não sabemos o que tem dentro?

1. L-citrulina malato

Combinação de citrulina e ácido málico, aumenta a produção de óxido nítrico no corpo e diminui o ácido láctico, resultando em maior vasodilatação e resistência. Ela pode ajudar a produzir arginina, que por sua vez aumenta a produção de energia e a construção e reparação dos tecidos musculares.

  • Quantidade no Nano Vapor – 2667mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 4076mg.

2. Creatina

Um composto também produzido naturalmente pelos rins, é comumente conhecido por seu suporte na produção de ATP (responsável pelo transporte de energia) no corpo. Ela causa aumento da massa corporal magra, da força, da potência e da resistência muscular.

  • Quantidade no Nano Vapor – 1667mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 2041mg.

3. Taurina

Aminoácido que aumenta a absorção de água pelas células musculares, melhorando a sua hidratação, recuperação, desempenho e aumento de tamanho.

  • Quantidade no Nano Vapor – 1500mg;
  • Dose mínima sugerida – 500mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 1210mg.

4. Beta-alanina

Aminoácido não essencial que diminui o ácido láctico no organismo e aumenta os níveis de carnitina (aminoácido que converte as gorduras em energia), levando a maior resistência e força.

  • Quantidade no Nano Vapor – 1067mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 1915mg.

5. Ácido aspártico

Aminoácido não essencial envolvido na produção hormonal e funcionamento do sistema nervoso.

  • Quantidade no Nano Vapor – 1000mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 500mg.

6. Betaína

Resultante de ação metabólica que serve para aumentar a potência e a força, diminui a dor, e apoia a produção de creatina pelo organismo.

  • Quantidade no Nano Vapor – 833mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 2102mg.

7. Cafeína anidra

Forma de pó de cafeína que tem 99% da água retirada e apresenta os mesmos benefícios da cafeína padrão, ou seja, aumenta o estado de alerta, humor e desempenho no exercício.

  • Quantidade no Nano Vapor – 130mg;
  • Dose mínima sugerida – 75mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 207mg.

8. Quercetina

Bioflavonoide já conhecido por aumentar a resistência e melhorar a eficácia da cafeína através do aumento da sua biodisponibilidade.

  • Quantidade no Nano Vapor – 67mg;
  • Dose mínima sugerida – 200mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 133mg.

9. Teanina

Aminoácido encontrado no chá verde que ajuda a aliviar o estresse, suavizar os efeitos estimulantes da cafeína e promover a formação de óxido nítrico.

  • Quantidade no Nano Vapor – 50mg;
  • Dose mínima sugerida – 100mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 118mg.

10. Yohimbe

Estimulante que trabalha em sinergia com a cafeína para aumentar a frequência cardíaca, o metabolismo e a temperatura corporal auxiliando, ao mesmo tempo, na perda de gordura.

  • Quantidade no Nano Vapor – 25mg;
  • Quantidade nos produtos similares – 20mg.

Efetividade

Agora chegamos ao ponto que queríamos, funciona? MuscleTech Vapor é um potente pré-treino; pode ter certeza que sua dose extra de energia estará garantida.

Quando tomei Vapor One, eu senti muita energia, e consegui treinar muito bem. No entanto, não tomava yohimbine por um tempo então fiquei um pouco ansioso. Não durou muito, e depois de tomar repetidas vezes, meu corpo se adaptou, e a energia extra se manteve mais consistente por todo treino.

A dose extra de energia bater em 30 minutos depois de tomar. Senti uma disposição, que durou o suficiente e foi ótima.  Quando me adaptei a yohimbine, a theanina preveniu que me sentisse esgotado durante o resto do dia. Alguns outros pré-treinos que já experimentei me faziam sentir muito bem durante o treino, mas eu perdia o foco o resto do dia, mas não foi o que aconteceu aqui.

Também notei o aumento do pump, o que foi ótimo o que deve ser devido à presença de creatina e citrulina malato.

Misturabilidade

Nano Vapor mistura muito bem. Mesmo que haja algum resíduo no fundo da coqueteleira é porque você não misturou como deveria, se você misturar com intensidade isso não irá acontecer.

 

Pros

  • Ingredientes com doses clinicamente testadas.
  • Guarantia de mais energia.
  • Sabores únicos.
  • Formulado especialmente para evitar aquela “bad” pós-treino
  • Uma boa quantidade de cafeína.
  • Vários ingredients que lhe auxiliam num melhor fluxo sanguíne, resultando em melhores pumps.
  • Contém L-Theanina que auxilia a combater a ansiedade gerada em algumas pessoas pelo uso de pré-treinos.
  • Contém Beta-alanine par aumentar a resistência.
  • Quando ingerido 30-45 minutos antes do seu treino vai melhorar sua performance e vai resultar em um melhor ganho muscular durante seu treino.

Contras

  • Baixo níveis de colina comparado à outros produtos do mercado.
  • Altas doses de cafeína e Yohimbina que não se adequam à todos.
  • Pode ficar algum resíduo na sua coqueteleira.

Conclusão

Overall, I would say that this pre-workout is well worth trying. It has some great, clinically dosed ingredients that are sure to impact your performance.

Unlike other products on the market, you shouldn’t feel a sharp dip in energy, leaving you feeling good throughout the day.