O mundo fitness sempre busca novidades para manter a rotatividade do mercado.
Claro que muitas coisas são balela e apenas enganam as pessoas. O vinagre de maçã não filtrado não é moda, seu uso data de 200 anos atrás com intuitos não somente de emagrecimento, mas também medicinais.
Podemos encontrar em seu composto enzimas, proteínas, antixoxidantes e boas bactérias que promovem os seguintes benefícios:
- ajuda a perda de peso, pois promove a saciedade e reprime a fome
- possui enzimas que promovem a queima de gordura e perda de peso
- abaixa os níveis de açúcar no sangue, aumentando a sensibilidade à insulina
- auxília no alívio de problemas gastro intestinais como úlcera, colite, indigestão e refluxo
- previne ataque do coração e derrame, pois inibe a formação de colesterol LDL que boqueia o fluxo sanguíneo
- previne o cancer.
Ainda há muitos estudos a respeitos de seus benefícios, mas é importante manter o hábito de consumir esse produto antes de dormir ou pela manhã com estômago vazio, obviamente a regularidade de seu consumo só irá trazer mais benefícios.
muito bom seu artigo parabens sucesso Total