Что мы знаем о бодибилдинге в Индии? Очень трудно развивать этот спорт в этом регионе в силу абсолютной неподходящей генетики индусов для бодибилдинга. Однако нам сегодня попались на глаза удивительные снимки.

Гош и Сен Гупта писали о методике тренинга в культуризме – только представьте – в 20-е и 30-е годы прошлого века. Недавно доктор Эрик Хелмс сделал пост в Instagram, отдав должное братьям Гупта, и фотографии, демонстрирующие индийских культуристов, очень сильно впечатляют. У них было отличное телосложение, и они очевидно опережали своё время.

View this post on Instagram

Muscle Control & Barbell Exercise was written by Ghosh and Sen Gupta, physical culturists and trainers in India in 1930. All of the pictures of the lifters shown here are from this book, circa 1930 or earlier. It’s a very cool text outlining how to perform various barbell and dumbbell exercises and how to isolate and flex muscles and pose. Physical culture was not just a western phenomena, and there is a rich culture going far back in India of wrestling, yoga and lifting in more contemporary times. The authors would go on to train some of the champion Indian bodybuilders of the 1950’s. This is a very interesting book, with illustrations and instructions on how to train and you can find it online! I find it so cool to think that this was written in a country I’ve never been to, nearly 90 years ago, and that there were people doing the same thing I live for today as their life passion at that time.

A post shared by Eric Helms, PhD, R&D Officer: (@helms3dmj) on

Следи за нами:

в ВК: https://vk.com/generationironru
Instagram: https://www.instagram.com/generationironru/
YouTube: https://www.youtube.com/c/GenerationIronRussia
Telegram: https://t.me/wwwgenerationironru

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here