Николай Беловешкин на Гран-При России порадовал всех своей формой, выиграв абсолютку по новичкам и составив реальную конкуренцию в тяжелой категории среди мужчин.  

GENERATION IRON RU: Как давно ты тренируешься и почему вдруг решил выступить?

 НИКОЛАЙ БЕЛОВЕШКИН: Чисто железом я занимаюсь примерно с 2014 года, а более-менее разумно – с 2017. Каждый год кажется, что предыдущий занимался какой-то ерундой.

Мысль о соревнованиях была в голове давно, но она была неоформленная. Если честно, плоть до самой подготовки меня не очень привлекал именно соревновательный бодибилдинг. Всегда было просто интересно делать форму и менять своё тело. А всё это позировние на сцене казалось каким-то нелепым и непривлекательным. После знакомства с Владимиром Рохкиным, который убедил меня попробовать себя на сцене и в том, что у меня есть все шансы выйти на качественно другой уровень, я начал свою подготовку.

Началась она еще в январе 2019 года. Было принято решение досохнуть до соревновательной формы, но без выхода на сцену. Всё это делалось для улучшения качества тела и для опыта на будущее, чтобы понимать, как более эффективно проводить следующую сушку.

Подготовку к этому старту я начал за 9 недель практически без массонабора как такового.

Выступить решил точно, так как достиг того момента, когда моя форма нравилась мне самому. Конечно, работы ещё море, но достигнутый результат мне уже нравился. Это был для меня главный критерий.

 GI RU: Почему именно на турнире NBC?

Н.Б.: В NBC решил выступить целенаправленно. Решил, что если уж начинать в жизни что-то новое, то пусть это будет новая федерация. Тем более, по прошлому сезону слышал очень много положительных отзывов о качестве проведения турниров и судействе. И это оказалось именно так!

 GI RU: Какие места занял в каких категориях и номинациях и насколько ими доволен?

Н.Б.: Заявился и выходил в двух номинациях: «бодибилдинг новички» и «бодибилдинг мужчины до 102 кг». По итогу в новичках стал первым.

В мужчинах – вышел в финал, оказавшись в топ-10, а уже в финале стал восьмым. Победу в новичках не считаю для себя чем-то значимым. Прятный бонус – красивые фото с кубком и медалью.

А вот выход в финал и борьба с атлетами из «взрослой» категории для меня очень показательна и важна. На сцене я был вполне конкурентоспособен. Конечно, надо ещё очень много набирать верха тела и улучшать качество. Но я для себя понял, что всё вполне достижимо, и готов к дальнейшей целенаправленной работе.

В планах – короткий отдых и начало подготовки на весну. Набираю массу и улучшаю пропорции. Весной планирую уже точно не один, а несколько стартов.

View this post on Instagram

Благодарности пост! 😇🙏 Уххх, кроме меня самого, все это случилось благодаря многим людям! Прежде всего спасибо моей жене @19prettyhatemachine91 !!! Ведь подготовка – дело затратное как в материальном так и морально-физическом плане! Но от Саши мне тут достается только 100% поддержка и понимание! 😘😘😘 Спасибо Владимиру Рохкину! Именно он увидел этот потенциал, а потом и убедил меня попробовать себя на этом поприще. А еще много безвозмездно помогал в процессе подготовки. Спасибо Паате @paatapet – за работу с моим позированием. Благодаря которому я смог показать свою форму красиво и правильно. А это во многом решает! 💪 @avadeniy_coach – от души! За помощь в тренировках ног на подготовке и самые грамотные советы для подводки! 👍 Давай вместе на весну! 😉💪 @strong001 за грамотные советы и поддержку! 💪 @timur.i.k – за очень своевременную помощь по многим вопросам и поддержку! @d.v_____d.v и @a.lebedev.e за то, что приехали и поддержали на турнир. @_no_name_or_ за поддержку на подготовке и то, что приехал! 🤝 @agushamalina за то, что приехала с ребятами поддержать! Федерации @nbcrus и Виктору Шамину за организацию прекрасного турнира. Всем-всем-всем кто писал в директ и откликался на истории!!! Никогда бы не подумал, что напишет так много людей! 😊 А еще спасибо моему организму, котрый стойко переносит тяготы и лишения подготовки. 😅 #спасибо

A post shared by Коля Листопад (@listopad.blr) on

View this post on Instagram

16 ноября я дебютировал в соревновательном бодибилдинге. Выступить решил в новой федерации NBC @nbcrus (National Bodybuilding Community) на турнире Gran Prix Russia 2. Выходил в 2х номинация – бодибилдинг новички и бодибилдинг мужчины до 102 кг. Первый выход в "мужиках". За сценой на раскачке глядя на эту категорию я думал о том, что пора начать ходить в качалку)) Но как оказалось – масса не всегда решает. Я прошел отбор и оказался в топ-10 в финале. Второй выход – в номинации новички. И тут я стал первым Ура-ура). Медалька и все такое!) Но для меня самым важным является то, что на сцене я смотрелся вполне конкурентно во "взрослой" категории и прошел в топ. В итоге в финале я стал 8ым из 19, что для меня самого уже было хорошим результатом. Если кто видел мою категорию – поймут!) День был не из легких. Приехал на грим в 9.30, а вышли мы в 23.50. За целый день почти не пил, и ближе к вечеру жажда меня конкретно одолевала. Но в целом все прошло просто супер! Даже в самых смелых мечтах, не ожидал, что так выстрелю! 😊 И еще самое главное – мне понравилось быть на сцене. Я испытал от этого настоящее удовольствие и проникся этим состоянием! 💪 Теперь небольшой отдых и подготовка к весне. Надо набирать объемы – особенно на верх тела. #nbcrus #granprixRussia #bodybuilding #listopadfit #LOMOVGYM #соревнования #бодибилдинг #москва #турнир

A post shared by Коля Листопад (@listopad.blr) on

Следи за нами:

в ВК: https://vk.com/generationironru
Instagram: https://www.instagram.com/generationironru/
YouTube: https://www.youtube.com/c/GenerationIronRussia
Telegram: https://t.me/wwwgenerationironru

 

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here