Позитив – то, чего так часто порой нам всем не хватает. Новости в последнее время одна хуже другой. Поэтому мы вам сегодня решили рассказать об одном из самых перспективных спортсменов России. О молодом парне, о котором года через 2-3 говорить будут все. 

ВИТАЛИЙ УГОЛЬНИКОВ: Конкретных причин заниматься спортом не было. Мне кажется, повлиял образ жизни и контингент, в котором я обитал. Мне было 16 лет – именно тогда я поступил в морское училище и в силу своего закрытого на то время характера общался всего-то с двумя-тремя людьми. В училище на первых курсах была дедовщина: двери вышибали парни по 20-24 года и просто выносили все съедобные с кубрика, а мы (я и мой друг) сидели с разбитым носом. Физически шестнадцатилетние подростки не могли противостоять десяти пьяным парням, которые и за жизнь тебе обоснуют, и еду заберут, да ещё и шапку-ушанку на общак с собой захватят … Поэтому вскоре мой знакомый, занимающийся до этого тяжёлой атлетикой, нашёл зал, посещение которого для курсантов было бесплатно. Бесплатно – это было то, что надо, потому что стипендия порой была и по 890 рублей в месяц, но в основном 700 р. Так мы и увязались за ним, ходя сначала для того, чтобы просто помыться и переждать, пока вечером все надебоширятся и, прийдя, к отбою лечь спать. Спустя пару-тройку месяцев я заметил “шишки” и бугры на своём теле, да и ребята начинали замечать, что я прогрессирую. С 59 кг за первые 7-9 месяцев я набрал порядка 20 киллограм на скудном питании, который представлял из себя чаще всего гуляш с кровью и переваренную перловку, т.к поварихи время от времени любили пригубить. Съедал я все и порой просил добавку. Позднее я понял, что прогрессирую быстрее своих друзей, и мне стало интересно: а что, если я могу быть ещё больше? И был период, когда я вплотную начал увлекаться физиологией, анатомией, наукой о гормонах (кстати о гормонах: о стероидах тогда ничего не знал), читал спортивные паблики, спортивные статьи, смотрел Линдовера Стаса, Силуянова и т.д. В общем, я втянулся, и по окончании училища передо мной стоял выбор: карьера моряка, приносящая большой доход при правильном подходе, либо карьера тренера. Я выбрал то, к чему у меня лежала душа.

Успехов в плане спорта немного. Так как бодибилдингом я занимаюсь 2 года, выступить я успел на трёх соревнованиях. Имею КМС по пауэлифтингу, поскольку начинал именно с него, там соревнований было, конечно же, больше. Именно из-за пауэрлифтинга у меня такие ноги. Генетика, конечно же, тоже играет большую роль в этом. Поэтому “похвастаться” мне пока что нечем. Да, стал вторым на России, до некоторого времени считал, что это круто, может быть, но я считаю, что могу показать уровень намного выше. Результаты, которыми можно будет за себя гордиться, несомненно, будут. Уверен.

С нетерпением жду Чемпионат Питера, далее – Чемпионат России. Для меня, для моего уровня как соревновательного атлета это возможность показать себя в лучшей форме, показать проделанную над собой работу. Кстати говоря, я неплохо прибавил за год, поэтому форма будет хорошая, я считаю.
Дальше будет турнир в Финляндии, что для меня станет ещё одной медалью в копилку. Но суть не в медалях, суть выступления там – в опыте: я понимаю, что иметь хорошую форму недостаточно, нужен соревновательный опыт. Поэтому буду двигаться дальше.

View this post on Instagram

🔸Сушка – начало.🔸 Вес 118кг уменьшился до 114 кг. Кардио увеличилось, тренировки переходят потихоньку на много повторный режим, каллораж в еде уменьшился за счёт снижения в рационе "вредной" пищи. #strong #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #instafitness #instafit #instagramanet #instatag #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #crossbar #barbell #instagramanet #instatag #health #healthy

A post shared by ≈≈≈≈≈≈VITALIY UGOLNIKOV≈≈≈≈≈≈ (@goodvito) on

Следи за нами:

в ВК: https://vk.com/generationironru
Instagram: https://www.instagram.com/generationironru/
YouTube: https://www.youtube.com/c/GenerationIronRussia
Telegram: https://t.me/wwwgenerationironru

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here