Jamie Foxx é um ator famoso que não tem um treinador, mas acredita que os exercícios de peso corporal são suficientes para se manter forte.
Jamie Foxx é um nome bem conhecido em Hollywood, que tem uma carreira que se estende por mais de duas décadas. Foxx é um indivíduo multi-talentoso cujo trabalho abrange desde a tela grande até a música. Aos 53 anos, Foxx continua em excelente forma e sem a ajuda de um personal trainer e de pesos pesados.
Apesar de ser mais do que capaz, Foxx não gasta grandes quantias de dinheiro para manter seu físico em forma. Em vez disso, a Foxx usa uma barra pull-up todas as manhãs para completar 20 por dia. Foxx então cai no chão e completa exercícios como flexões, inclinações, abdominais e extensões das costas.
Jamie Foxx recentemente conversou com a Men’s Health para uma entrevista discutindo sua rotina de exercícios diários.
“EU FAÇO ISSO ASSIM QUE EU SAIo DA CAMA E ASSIM EU SAIo mesmo, ENTÃO EU NÃO TENHO ANSIEDADE E APENAS consigo administrá-la. SE VOCÊ FiZER UM POUCO DISSO TODOS OS DIAS, logo EM BREVE VOCÊ COMEÇARÁ A AUMENTAR SUA RESISTÊNCIA ”, FOXX DISSE DURANTE A ENTREVISTA.
“VOCÊ NÃO PRECISA DE UM TREINADOR, APENAS VOLTE PARA A VELHA escola calistênica”, FOXX DISSE, REFERINDO-se AOS EXERCÍCIOS DE PESO corporal QUE PODEM SER FEITOS EM QUALQUER LOCAL, SEM TER QUE TRANSPORTAR DUMBELLS, BARras OU BANCOS. OS MOVIMENTOS TAMBÉM SÃO SIMPLES E PODEM SER REALIZADOS COM INSTRUÇÃO MÍNIMA. “
Foxx foi capaz de manter um físico impressionante e isso até permitiu que ele aparecesse na capa da revista Men’s Health. Não é incomum que os atores mantenham seus físicos para ficarem no seu melhor na tela. A Foxx pode ser incluída nessa categoria.
Jamie Foxx participou de filmes que lhe permitiram permanecer em sua melhor forma. Ele já estrelou filmes como Law Abiding Citizen, Baby Driver e The Kingdom. Foi anunciado que Foxx está se preparando para interpretar Mike Tyson em uma série limitada intitulada ‘Tyson”.
Esta deve ser uma série empolgante, dados os nomes envolvidos. Fora Tyson e Foxx, Martin Scorsese e Antoine Fuqua são produtores executivos. Esta é apenas mais uma parte que obriga a Foxx a se manter em forma diariamente.
É sempre impressionante ver a forma que as celebridades conseguem se manter enquanto trabalham em suas agendas lotadas. Isso faz parte da rotina e não faltam personal trainers capazes de manter as celebridades nessa agenda e rotina apertadas. Para Foxx, ele não precisa de muito disso e continua contente em construir um físico usando exercícios e movimentos de peso corporal.
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