Arnold South America está apenas 5 semanas em nosso calendário

Rafael Brandão está em ótimas condições para o Arnold Classic South America 2022, também conhecido como Brasil. Brandão tem trabalhado duro treinando com o ex-campeão do Olympia 212, Flex Lewis.

Se você quer vencer os melhores, tem que treinar com os melhores. Rafael Brandão aprendeu bem essa lição. Como tal, o talentoso fisiculturista brasileiro tem feito o seu melhor para treinar com veteranos do bodybuilding.

Treinando com Elites

Em preparação para o Arnold Classic Brasil, Rafael Brandão tem procurado a ajuda de muitos fisiculturistas e treinadores talentosos. Um desses treinadores inclui o veterano do fisiculturismo Dennis James, que teve sucesso com um pouco conhecido campeão do Olympia, Big Ramy.

ACHO QUE demos um pump HOJE ????

OBRIGADO @BIGDJAMES POR ESTE TREINO DE PERNAS, É UM GRANDE PRAZER PARA MIM ????????

LEMBRO-ME DE SEMPRE ASSISTIR ANTES DO MEU TREINO DE PERNAS DENIS JAMES TREINAR DENIS WOLF, FAZENDO SÉRIES INSANAS NO LEG PRESS E HOJE EU ​​ESTAVA LÁ SENDO TREINADO POR ELE.

SONHOS SE REALIZAM QUANDO acreditamos NELE ????????

Treinando com o campeão

Rafael Brandão claramente não se contenta em ser apenas mais um concorrente. Brandão tem aspirações de Olympia e não apenas de lugar. Ele pretende pelo menos entrar no top 8 e até no top 5 da categoria. Como tal, Brandão tem treinado não apenas com nomes como Dennis James, mas também com o campeão do Olympia 212 Flex Lewis.

A ÚLTIMA ATUALIZAÇÃO DO @RAFABRANDAOPRO PHYSIQUE PARA @ARNOLDSOUTHAMERICA.

RAFA CONTINUA COM SUA PREPARAÇÃO NO @THE_DRAGONS_LAIR, FOCADO E TREINANDO MUITO COM AJUDA DE @FLEX_LEWIS ????

LEMBRANDO QUE O ARNOLD CLASSIC SOUTH AMERICA OCORRE DE 29 DE ABRIL A 1 DE MAIO E SERÁ UMA GRANDE OPORTUNIDADE PARA OS BRASILEIROS VER DE PERTO A GRANDE EVOLUÇÃO DO