Пауэрлифтинг – это не только WRPF и IPF. Сегодня мы поговорили с рекордсменом федераций СПР, IPL и GPA по пауэрлифтингу Романом Легчилиным

GENERATION IRON RU: Роман, почему Вы выступаете именно по AWPC, а не, например, IPF или WRPF?

РОМАН ЛЕГЧИЛИН: Я не выступаю по AWPC с 2014 года последние 4 года, выступаю в СПР, IPL и GPA

По IPF не выступал изначально потому, что было только экипировочное троеборье, не было нормативов в отдельном жиме лёжа, ну и IPF (ФПР) очень проигрывало в плане рекламы.

GI RU: Какие у Вас отношения с бодибилдингом? Вы когда-то весьма не плохо выглядели и, кажется, участвовали в конкурсе на лучший пресс, судя по фото в ВК. 

Р.Л.: Отношения были хорошие и форма была неплохая, но после подготовки на пресс я понял, что без фармы ловить нечего. И диета, чтобы дойти до ультрасушки, хорошего несет мало. Плюс ко всему – ощущение слабости и раздражительности меня очень демотивирует. Я занимался спортивной гимнастикой и каратэ, после этих видов спорта было очень странно ощущать что да, я на пике, но ощущения совершено иные – слабость какая-то.

Думал подготовиться на категорию Фитнес, но вскоре забросил эту идею, к тому же дисциплина малочисленная.

GI RU: Каких высот в спорте Вам уже удалось достичь на данный момент?

Р.Л.: Элита России СПР по жиму лёжа в софт экипировке.

-МСМК по становой тяге AWPC

-Чемпион мира по жиму в экипировке AWPC среди юниоров.

-Вице-Чемпион мира по жиму лёжа IPL в софт экипировке среди мужчин

-Рекорд России и Европы по жиму лёжа awpc действующий

-Рекорд России по жиму лёжа в софт экипировке СПР

Всегда выступал с допинг-контролем – это принципиальный для меня момент.

GI RU: Как вы видите свою соревновательную карьеру лет через 5?

Р.Л.: В ближайшее время планирую выступить в ФПР (IPF), выполнить Мастера спорта России по жиму лёжа.

После этого – выступить на Олимпии под эгидой IPL в Лас-Вегасе, выступить в США – моя давняя мечта с 2013 года.

GI RU: Роман, что мотивировало Вас посетить такую специфическую передачу, как “Давай поженимся”?

Р.Л.: Мне написали в ВК и пригласили на передачу. Я не увидел причин не поехать, хотелось посмотреть на эту кухню изнутри. Хоть передача и специфическая, определённый заряд и новые эмоции я от неё получил: в телевидении огромная сила.

Привет Камрады✊🏻 Сегодня первый раз в жизни решил сделать тягу в классике) Сделал скромные 200кг 3по3 , скажу вам ощущение после сумо крайне интересные) бицепс бедра хватает сразу может у меня просто его нет🤔🤣 и верх спины как то по другому задействован вообщем сумоисты для разнообразия делать классику крайне интересно, но аккуратно , у меня были ощущения, что задняя поверхность лопнет😬😱 P.s конечно делаю классику не первый раз в жизни, но таким весом действительно ни когда не работал… Всем прибавки к силовым и без травм 💪🏻✊🏻 #powerlifting #powerlifter #deadlift #power #strong #gym #russia #fitness #bodybuilding #powerteam #пауэрлифтинг #пауэрлифтер #тяга #становая #становаятяга #сила #зал #россия #кронштадт #🇷🇺

A post shared by ЛЕГЧИЛИН РОМАН (@legchilin_roman) on

Я и монах😊 #thailand #phuket #🇹🇭 #bigbuddha #2018 #🌴

A post shared by ЛЕГЧИЛИН РОМАН (@legchilin_roman) on

Следи за нами:
в ВК: https://vk.com/generationironru
Instagram: https://www.instagram.com/generationironru/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDF29Du8RTxpZZcM3lQktLw

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here