Павел Баранов: Их атлеты круче благодаря генетике. Что я имею ввиду. Во-первых, у них фитнес более популярен и им занимается очень много людей, там лучше условия для этого созданы. И в результате занимается больший процент населения и обнаружить уникумов проще. У нас тоже есть очень одаренные люди, только один может работать на шарикоподшипниковом заводе, другой может бухать у подъезда и т.д. Во-вторых, вопрос кровосмешения: там больше людей со смешанной генетикой: афроамериканцы, островитяне, латиноамериканцы, а чем больше кровей смешано, тем организм более сильный. И третий фактор экономический: чем выше уровень жизни, тем больше человек может себе позволить.

Что касается знаний, то знаний о подготовке у большинства нет нифига. Я точно могу сказать, что некоторые из выступающих на Олимпии всерьез думают, что 6-8 на силу, 10-12- на массу, 20+ на рельеф. У них не проходят знания из медицины: эндокринологии, биохимии, физиологии. У них этого попросту нет. Тренеры берут только опытом работы с людьми. Почему у них этого нет? Потому, что врачи не лезут в бодибилдинг, а тренеры не лезут получать медицинское образование. Опять же, почему? Потому что получить медицинское образование – это очень дорого и долго. И врач в Штатах – это герой, уважаемый член общества. Это престижная высокооплачиваемая работа и, как следствие, отсутствие желания лезть в бодибилдинг. А тренеры, которые работают с бодибилдерами, в большей степени бизнесмены. И понятия здоровья нет. Спасает людей, как правило, запас здоровья и финансовые возможности.

Первая спортсменка Мейла Эш – вуменс физик, я ее готовил с января прошлого года, довел до Олимпии. Сначала она выиграла у меня Омаха PRO, там она стала первой, Валя там же стала третьей. После Олимпии мы перестали работать – она не очень хорошо себя повела.

Вторая спортсменка – это figure, наш бодифитнес. Сейчас ее готовлю на IFBB PRO турнир в апреле или мае, посмотрим, как пойдет. Конечно, задача квалифицировать ее на Олимпию.

View this post on Instagram

Доброго дня! Сегодня мы поговорим о медицинских анализах и их актуальности. ⚕️ Во-первых, прошу прощения, что я не успел ответить на очень большое количество ваших вопросов в сториз – вчера вечером был занят, а когда сегодня утром взял в руки телефон – первый пост уже исчез, а с ним и все вопросы. На следующей неделе выйду в прямой эфир, и мы с вами обсудим всё, что осталось без ответа. ⬇️ Во-вторых, просматривая всё, что вы написали, как в прошлый раз, так и в этот, я подметил очень большое количество вопросов вот в таком духе: "Павел, у меня то-то повышено/понижено, что делать?" Реакция на всё это только одна. Вот она: "🤦🏽‍♂️" Объясню, почему. ⬇️ Начнём с того, что в любой клинике, больнице, либо другом медицинском учреждении, попав на приём к врачу, вы всегда первым делом услышите одну и ту же фразу, когда сядете лицом к лицу. "Что вас беспокоит?" И если вы ответите, что вас беспокоит повышенный кортизол, или 17-OHP, или что-то там ещё, бедный врач, либо посмеявшись, либо матернувшись про себя, после этого спросит лишь о том, зачем вообще вы пошли сдавать этот анализ и, всё-таки, БЕСПОКОИТ ЛИ ВАС ЧТО-НИБУДЬ НА САМОМ ДЕЛЕ? ⬇️ И ведь есть пациенты, которые могут счесть такую реакцию специалиста оскорбительной для себя. "Как так, он не хочет вылечить мой кортизол, что этот мерзавец себе позволяет?!" Ведь пациент хочет результат здесь и сейчас. Ведь он даже может спросить "Скажите, чем мне сбить повышенный пролактин?" – Сбить?! Серьёзно? Это, ребята, не температура, чтобы её сбивать. ⬇️ А правда, она вот в чём: Любое обследование всегда начинается со сбора анамнеза. Специалист должен услышать о том, что вас беспокоит, что не так с вашим самочувствием и работой организма, когда вы это заметили, при каких обстоятельствах, каков ваш образ жизни в целом, принимаете/принимали ли вы какие-нибудь лекарства, и так далее. И только СОБРАВ АНАМНЕЗ, сформировав в своей голове гипотезы о том, в чём может быть причина вашего недуга, врач возможно направит вас на дополнительные диагностические процедуры, такие, как исследование крови, мочи, кала, УЗИ, КТ, МРТ, и прочее. ⬇️ То есть в повседневной жизни обычного человека анализы в принципе сдаются только в 3х случаях: ⬇️⬇️⬇️

A post shared by Pavel Baranov /Sports Medicine (@nutrition_wizard) on

Следи за нами:

в ВК: https://vk.com/generationironru
Instagram: https://www.instagram.com/generationironru/
YouTube: https://www.youtube.com/c/GenerationIronRussia
Telegram: https://t.me/wwwgenerationironru

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here